MIRANDO HACIA DENTRO

CLARIDAD

2011-07-03T08:08:00.000-07:00

Hay épocas en la vida durante las cuales nuestro corazón clama por CLARIDAD… Diversas personas tienen también diversas formas de ACLARARSE por dentro. En cuanto realizas esta conexión con la CERTEZA del camino a seguir, de la decisión a tomar… una inmensa liviandad se extiende desde dentro, aunque la vía trazada sea difícil. Tener la certeza de la Acción Correcta no es más que la Verdad en Acción. De allí en adelante, simplemente decidimos…
En estos tiempos tan cambiantes recibimos constantemente información de todo tipo, de muchas fuentes y es importante permanecer CLAROS por dentro… Recordar que cada uno posee diferentes dones y talentos y que todos son VALIOSOS… Tener la VALENTÍA y la VOLUNTAD de dejarnos guiar por esas actividades que amamos hacer, siempre y cuando no perjudiquen a nadie y no comprometan tampoco nuestra salud. En especial cuando sentimos Dudas o Incertidumbre a causa de “algo”… hagamos un alto… busquemos silencio interno… pidamos guía… y esperemos las inequívocas señales y la sensación de certeza clara que nos invadirá.
Existe un “enemigo interno” saboteador al que le hemos prestado mucha importancia y al cual hemos alimentado por mucho tiempo: EL TEMOR A HACER EL RIDÍCULO, o al qué dirán… por ello, cuando tengamos clarita la ruta a seguir o la decisión a tomar, dejemos de lado este temor y abracemos la honestidad… tal vez algunas cosas se “derrumben” a nuestro alrededor, no importa tanto… tendremos entonces la opción de volver a construir con bases firmes.
Desde el SILENCIO en mi corazón, Hoy buscaré aquietar mi mente y pediré guía a mi Amada Presencia Padre/Madre Dios.

¿TE GUSTAN LOS NUEVOS PLANES DE MOVISTAR?

2011-04-25T08:56:00.000-07:00

¡En verdad extraño navegar libremente por internet!

¡Y les pido disculpas también... pues a conciencia ME VOY A QUEJAR!

(Tendré que reiniciar los 21 días sin quejas desde 0)

LES PEDIMOS AUXILIO A INTERCABLE. NETUNO. CANTV o cualquier otra compañía que tenga conexión ilimitada…

Por favor INSTALEN SUS SERVICIOS TAMBIÉN EN LAS AFUERAS DE LAS CIUDADES.

Gracias a MOVISTAR me estoy conectando muy poquito y solo para cosas muy puntuales, Estoy navegando de manera sumamente RESTRINGIDA y con mucha incomodidad.

Les cuento que no ingreso a ninguna página pesada: las páginas con música, videos de alta definición, videos largos, responder mensajes o comentarios subiendo alguna imagen (animada o no), abrir o ver mensajes o correos con fotos e imágenes y/o videos aumentan el consumo del cupo asignado escandalosamente y no lo hemos vuelto a hacer.

Estos días hemos estado probando y hemos encontrado que páginas como Twitter o Facebook consumen menos, también los correos normales. Por ejemplo Gmail tiene en su configuración una aplicación para bloquear todas las imágenes y eso permite revisar lo que envían con poco consumo, pero si entro al correo de yahoo o hotmail el consumo se dispara escandalosamente, Las páginas de redes como Ning, también disparan un consumo alto y se han vuelto prohibitivas con este sistema de cupos, pues muchos de sus usuarios gustan de adornar sus páginas personales dentro de Ning con muchas imágenes animadas o música y si se nos ocurre entrar allí nos quedamos sin cupo.

Si visito mis blogs personales en blogger para monitorear a los interesados, también se dispara el consumo por las fotos e imágenes que tengo allí.

Descargar libros digitales (cosa que me encantaba hacer) en formato PDF o WORD ya no puedo hacerlo tampoco porqué aparentemente el cupo se consume rápidamente.

Son muy pocos los videos que hemos vuelto a mirar, cuando recibimos videos en nuestros correos o en las redes sociales tenemos que elegir cual ver y hacerlo una sola vez.

Para responder un correo o dar alguna explicación escrita vía mail o en las redes estoy escribiendo en documentos de Word en mi computadora, desconectando el cable de acceso a internet y después copiando el texto para pegarlas en las redacciones de correo y ahorrar al máximo el tiempo de conexión y el cupo.

La incomodidad es muy grande y ahora con todas estas inmensas restricciones el conteo de Movistar muestra un mayor consumo en menor tiempo ¿?

Por los momentos, lamentablemente, no puedo cambiarme de proveedor y tendré que seguir con Movistar, pero en cuanto amplíen los servicios de CANTV, INTERCABLE o cualquier otra compañía para mi zona que no tenga este problema de cupos espero regresar a disfrutar de internet como antes: Eso espero de todo corazón pues siento que me estoy perdiendo de una inmensa cantidad de información compartida que ahora está supremamente restringida.

En mi casa no bajamos películas ni música… no tenemos programas instalados para hacer eso en nuestros ordenadores.

Si nos gustaba mucho ver algunos videos de youtube con canciones e informaciones interesantes y, según el técnico que le hace mantenimiento a nuestras computadoras, estos videos son livianos y no deberían consumir tanto, pero igual para la empresa Movistar el consumo se dispara.

Mi recomendación es que si estás leyendo esto, y eres uno de los afectados con estos nuevos planes, ¡MÚDATE A INTERCABLE! En el caso de que vivas en la ciudad y tengas chance de hacerlo pues con una tarifa mucho más económica podrás navegar todo lo que desees.

Si no te queda más remedio, como es mi caso, podríamos formar un grupo de usuarios solicitando que regresen los planes de conexión ilimitada o que nos den otras soluciones… En verdad me gustaría saber si hay muchas personas que también estén experimentando estos inconvenientes.

He consultado con un montón de expertos y TODOS coinciden en afirmar que ES IMPOSIBLE consumir 6 Gigas en 15 días a menos que: DESCARGUES PELÍCULAS, MÚSICA y cosas así… o que estés CONECTADO TODO EL DÍA haciendo justo esas cosas (descargando películas y música).

Si alguien puede decirme como fué que sin descargar películas, ni música, ni visitar páginas pesadas logramos consumirnos 2 Gigas se lo agradecería ¿?

Les comparto también lo que me pasó con este asunto de encontrar un proveedor de internet:

Pasé tiempo buscando una conexión a internet que funcionara bien en la zona en la cual vivo, pues estoy en las afueras de la ciudad de Mérida y aquí hemos tenido muy pocas opciones que funcionen. Pensé que con Movistar habíamos encontrado una solución pues esta compañía ofrecía conexión ilimitada por una mensualidad fija (por cierto una de las tarifas más altas en Venezuela), igual para mí valía la pena pagarlo pues por fin teníamos soluciones para navegar, así que contratamos el servicio desde Septiembre de 2009 y hasta se lo recomendamos a otros vecinos como la mejor opción, ahora me da vergüenza con mis vecinos, pues les ha ido muy mal. En el mes de diciembre 2010 anunciaron que cambiarían los tipos de planes de navegación que ofrecían con anterioridad (los buenos) por planes en cupos (los requeté super malos) y el plan actual de mayor capacidad que tienen disponible ahora es de 6 Gigas mensuales.

Movistar asegura haber realizado un estudio según el cual concluyeron que 6 Gigas es más que suficiente para el consumo de una familia al mes.

Me enteré que habían migrado a todos los clientes de conexión ilimitada a ese nuevo plan de 6 Gigas cuando en el mes de Febrero 2011 me llegó un cargo extraordinario a mi tarjeta de crédito y según Movistar era por consumo adicional de cupo extra en mi cuenta. Entonces estuvimos muy pendientes llamando para averiguar la relación de consumo durante los primeros 15 días del siguiente mes y durante ese período navegamos mucho a propósito, pues queríamos saber que tanto podíamos consumir en un mes. En esa oportunidad a los 15 días nos habíamos consumido 2 Gigas y concluimos que podíamos seguir navegando sin problemas pues si realizando actividades en la red que no solíamos hacer y abriendo páginas que no solíamos abrir el consumo era solo de 2 Gigas, los 6 Gigas actuales tenían, por qué si, que alcanzarnos para todo el mes.

Pero a partir del 30 de marzo 2011 interrumpieron el servicio con el portal de Movistar en la pantalla y por más que llamamos para saber cuál era el problema, daban diversas respuestas (todas contradictorias) nos dijeron que si teníamos cupo para navegar y saldo a nuestro favor y generaron un reporte, que probáramos más tarde. Luego insistieron en afirmar que nos habíamos consumido completo el cupo de 6 Gigas en menos de 15 días y que si queríamos seguir navegando debíamos comprar un cupo adicional (mucho más costoso que la propia mensualidad) de 2 Gigas más, o de un giga u otro más que no llega a un giga. En verdad intenté ingresar para comprar el cupo adicional pero la página no me lo permitió (a Dios gracias, en verdad tengo angelitos protegiéndome… jejeje) y cuando volví a llamar me volvieron a decir que si tenía cupo para navegar pero que era poquito que volviera a intentar la conexión. Demás está decir que durante más de una semana estuvimos realizando intentos de conexión que a veces resultaban positivos por muy pocos minutos, lo que no nos dijeron es que esos intentos estaban generando sobregiros en nuestro control de gastos. Si no eres un cliente de telefonía fija o móvil se hacía muy difícil que te dieran soluciones. Cuando hicieron el cambio de los planes no teníamos manera de llevar un control o registro del cupo consumido. En Venezuela hay una oficina de protección a los consumidores y usuarios llamado INDEPABIS y fui hasta esta oficina para denunciar toda esta situación. Me dirigí con ellos hasta la oficina local de Movistar y allí si me atendieron. La supervisora se encontró con los mismos problemas que yo había tenido por vía telefónica, en unas páginas aparecía que si me quedaba cupo y en otras que no. También le dijeron desde Caracas que yo si había ingresado a navegar durante esos primeros días de abril y que de allí salía el sobregiro en mi control de gastos, pero lo que no dijeron es que todos esos operadores que monitoreaban la página en donde decía que si me quedaba cupo me pedían que probara y tratara de navegar. Para hacer el cuento más corto tuve que esperar hasta el 14 de abril, fecha en la que se iniciaba el siguiente mes de facturación y por fin tengo acceso a una página de Movistar para revisar lo que, según ellos, vamos consumiendo.

Desde el 14 de abril hasta la fecha del 25 de abril, según Movistar llevamos 2 Gigas de consumo. Pero a diferencia del primer monitoreo durante el cual navegamos todo lo que quisimos y a los 15 días teníamos ese consumo ¡en esta oportunidad nos hemos restringido al máximo!

¡Nunca me había sentido tan incómoda entrando a internet!

Desde este mismo momento deseo con todo mi corazón que otras empresas nos faciliten conexión sin estas molestias y con NAVEGACIÓN ILIMITADA…

.

LA INSPIRACIÓN LLEGA SOLA

2010-05-11T08:44:00.003-07:00

LA INSPIRACIÓN LLEGA SOLA

1979

No se puede esperar la inspiración.

Ella llega sola como la brisa

la detiene un poco un vuelo insistente

… la pasean los ecos de los pájaros por el monte

… hasta el río… en la niebla que abraza ocultando las cumbres.

Es entonces cuando me lleno de invierno

con mi ventana rociada de lluvia.

La tarde está en dos tiempos.

Dos tiempos simultáneos

… ahora es de noche pero es otro día

… y es de mañana en otra semana.

El día está más que hermoso.

El cabello me juega en el rostro.

¿Qué se yo de sensaciones y sentires?

¿Qué se yo de palabras y deseos?

Mi vida corre paralela a la esperanza.

Tengo miedo de romper las frágiles cosas hermosas que rodean mi existencia

… y son precisamente esas cosas

las que más me aferran a la vida.

Como un eco se escapa el sonido por las ventanas

… y la voz de mi deseo se escucha extraña

al otro lado de la puerta.

Creo que mi cuerpo no existe

… y siento mi sentir flotar en un espacio de horas sin tiempo

… y es ese sentir grato, cálido y placentero

el que más me une al romance con el viento.

Pienso que mi camino se borra mientras camino

… pienso que mi camino solo se marca en la eternidad.

ASOMBRO

2010-04-24T06:19:00.000-07:00

26 de noviembre 1985

Mis ojos se abren asombrados ante el espectáculo:

Nubes… formas húmedas incorpóreas… mis dedos se extienden

con un escondido anhelo por tocarlas…

con un cosquilleo suave en las puntas de mis manos.

Nubes que se abren como cortinas de un inmenso escenario

en el que apareces Tú,

rodeado de matices azules

delicado con la luz

casi deteniendo mis pensamientos…

La luz se cuela en mil fragmentos distintos:

Hilos de rayos diamantinos

de oro

de plata

esmeraldas…

Flores de luz…

aguamarinas…

húmedas…

secas…

¡Vivas!.

En cada hilo toda tu mirada reunida con tu fuerza…

para mirarte yo también en cada palpitante cosa tenue

en cada palpitante cosa enorme…

Me sobrecoge… esa… tu mirada

que se posa en la mía

para que así

te mire yo.

ASÍ ME PINTO

2010-04-23T13:34:00.000-07:00

Del 6 de septiembre 1985

Más allá de lo que anhelo y siento

vive la fuente poderosa

que con fuerza tenue, sutil, si se quiere

domina, amablemente, todas las cosas.

Este amor gracias al cual existo

reina en mi ser: mi esencia toda,

fluye perfecto por mis venas como arroyos

como rocío colma mis poros.

Así me pinto en el tiempo de la tarde

coloreada en el alba mañanera

luz brillante, sol de mediodía,

estrellas, luna… acarician placenteras.

No puedo verme limitada por la carne

sólo sentirme asombrada ¡Entera!

Cuando los ojos de luz que me habitan

muestran lo que en mí existe de eterna.

Fundida en cada cosa manifiesta

por el roce inconfundible de tu aliento

que a cada criatura anima y toca

como a mis mejillas… cuando las besa el viento.

Sólo puedo vivir como te amo

disfrutándote plenamente en esta vida

ésta, la que tú me has regalado

abriendo en flor el capullo cada día.

ALTAS Y BAJAS

2010-04-19T08:46:00.000-07:00

18 de junio 1983

Un poquito arrugado pero sirvió…

De todas maneras he de esperar a ver qué pasa con mi vida.

El remolino se está extinguiendo y subiré desde el fondo: ¡Todavía hay muchas cosas por hacer!

Es más, ni siquiera han comenzado: ¡Falta mucho!

Pronto … con calma, viviendo mi vida…

Tan mía que nadie puede quitármela. Que muy pocos pueden, a ratos, compartirla.

Cuando la valoro inmensamente, como ahora, me siento muy feliz.

Altas y bajas… bajas y altas…

como las olas

… como los caminos entre montañas…

Nací sola… vivo sola… siento sola… y trasmutaré sola también… pues siendo parte de es Uno yo también soy UNA.

Las paredes de este cuarto me dan la bienvenida… su vibración es muy simple y agradable… impregnadas de cosas sencillas. De cosas livianas

… pronto pasaré horas aquí: trabajando, estudiando, creando

… sobre todo creando

… la vida y la creación van de la mano pues su esencia es una recreación constante.

¡Disfrutar!

Ya yo estoy disfrutando

… incluidas mis tristezas, rabietas, contrariedades

… pues, luego que pasan las veo tan tontas y absurdas que me da risa… y cuando no las tengo, disfruto el doble.

Está fresca la noche.

Radiante de luna.

Pleno mi corazón, satisfecho mi estómago, saciados mis nervios, calmado el ruido, colmado el silencio.

AL MAESTRO PERFECTO

2010-04-17T12:20:00.000-07:00

¿Cómo poder explicarte todo lo que estoy sintiendo?

… todo lo que me está pasando desde que te sentí por primera vez si mi alma casi sale volando de mi cuerpo

… sabiendo y sin saber que siempre: ¡Siempre! Estuviste y estás en mí.

Lo que siento es contradictorio

… y en el fondo sé que es simple

… tan simple como el aire, como el agua, como el cielo o el mar

… como la más pequeña rosa que quiere agarrar mi mano de coral, pero que solo la rodea por miedo a tanta delicadeza se deshaga.

Una carta para ti

… yo no sé escribir cartas

sólo trato de expresar lo que estoy viviendo día a día

y estas palabras, inútiles, no abarcan tanto.

Solo puede decir que es hermoso

… y eso lo dicen todos cuando algo grande los llena.

Es como si un duendecito juguetón me acariciara por dentro, llenándome de risa, dicha, cosquillas en mi alma…

¿Quién eres?

¿Qué eres?

¿Cómo has llenado todo mi ser de “esto” que no comprendo?

… qué no sé si quisiera comprender por temor a dejar de sentirlo.

¿Qué puedo decirle a mi Señor?...

Me siento tan pequeña y al mismo tiempo desbordante de cosas

… Te amo, te siento, te pienso.

Cada vez que sonrío creo que no soy yo la que lo hace

Haz de mí una extensión de tu amor inmenso

… guíame, protégeme, sálvame

…pero sobre todo no me olvides

…¡Nunca dejes de amarme!

1983

A VECES

2010-04-15T05:20:00.001-07:00

Enero 1973

A veces la mano tiembla y el sonido…

se escapa sin ser oído.

A veces la mano llora…

Y el silencio envuelve todo gemido.

A veces no se ve el cielo…

Y lo tenemos enfrente o vivimos sobre él.

A veces la vida se agota… el camino se hace más largo… y le duele al alma correr.

ANHELO

2010-04-13T06:32:00.000-07:00

Del 22 de septiembre 1985

Amanecer incandescente de blanco inmaculado.

Permanece en lo profundo que conduce al infinito

cuya puerta primera se resguarda en mi interior.

Sol de soles.

Rey de reyes.

Alumbra todos los rincones de éste: tu palacio en mi interior.

¡Toma posesión de tus dominios en mis átomos!

Cuando se abren mis pupilas, postradas de belleza ante los montes. Lo verde, los seres… mi corazón se rinde y te anhela tanto…

Tanto te anhela, que en dulce gozo mi razón se rinde.

Mi mente se detiene.

Mi amor vuela.

Ventanas

2010-01-13T05:17:00.000-08:00

Las ventanas de mi hogar son todo un espectáculo. Están llenas de colores, matices, verdes, luces… vida.

Esa vida que se pasea diferente de acuerdo a cada hora, momento y día pinta el alma y predispone.

Las ventanas de mi hogar tienen lenguaje. Tienen silencio. Lenguaje de elevación, de alegría, de asombro. Silencio profundo, contemplación, éxtasis, apertura.

Hubo un árbol especial… depredado por vecinos… paraíso de pájaros que ahora anidan y vuelan hacia otros árboles. Pero éste, en especial, dejó retoños que crecerán para cobijar más pájaros y más sueños.

El sentido de la paz profunda está plasmado en estas ventanas mágicas impregnadas de belleza divina. Sugiriendo a Dios profundamente en cada ojeada. Invitando a relajarse y deleitarse en las montañas, en el cielo, en las estrellas, en la luz del sol.

Las ventanas de mi hogar abren espacio para otras ventanas: las de un profundo e impensado interior, tan íntimo y radiante que no cabe descripción alguna solo experimentarlas en profundo estado de primera vez.

Agradezco tanto el simple acto de mirar a través de mis ventanas: ¡De todas ellas!

¿Cuándo fue la última vez que la gente a mi alrededor, la gente que conozco y que no conozco miró a través de sus ventanas?

Cuando las ventanas de mi hogar me muestran el mundo que me rodea no hay espacio para pensamientos ociosos, ni para pensamientos útiles ni inútiles… el tiempo se detiene y transcurre a un solo tenor… suave, pacífico, melodioso, imponente y aterrador a la vez.

Las ventanas de mi hogar me muestran a Dios. Me reconcilian con la creación. Me inundan de reverencia ante la Madre Tierra y me elevan hacia el Padre Sol.

EL COMIENZO

2008-10-07T12:31:00.000-07:00

Hace meses publiqué y les compartí un extracto... Hoy SIENTO EL IMPULSO INMENSO de compartirlo de nuevo y se lo van a encontrar un poquitín más largo...

DISFRÚTENLO...

Bach me puso a pensar...

Sobre Edward Bach y sus elixires florales hay tanta información, tanta bibliografía, tantos grupos y tanta gente “experta” en la materia que se hace muy fácil para quién esté interesado encontrar lo que sea al respecto.
A mí, en lo particular, me apasiona el propio Edward Bach, así que en mi propio proceso siempre busqué “la fuente”. Muy especialmente los principios que él enumera en su librito "La curación por las Flores" sobre las causas de desequilibrio y enfermedad.
Esas causas de enfermedad, decía Bach, son todas aquellas que “te hacen creer” separado de Dios. Así que las causas de enfermedad reciben nombres tales como: Crueldad, Orgullo, Egoísmo, Codicia, Odio, Ignorancia e Inestabilidad.
“Así es la cosa”, pensé… pero continué pensando en que siempre damos todo por hecho y por aprendido. Se supone que todos sabemos lo que la Crueldad y todo lo demás son ¿o nó…?
En cuanto profundicé acerca de este asunto y comencé a preguntar a mí alrededor, me di cuenta de que la mayoría de las personas, incluida yo, no tenían muy claro lo que realmente significaba cada uno de esos términos. “¡qué horror!”: No teníamos idea de cómo funcionaban los mecanismos que nos bloquean, desequilibran y enferman.
Bach afirmaba también que si combatíamos la causa directamente, ésta se hacía más fuerte y explicaba que la mejor manera de disolverla era cultivar la cualidad positiva contraria. Y otra vez me pregunté cosas que me hicieron entender que damos por hecho que sabemos exactamente de lo que se trata y que tal vez no sea así. “Bueno Conny”, me dije ¿cuáles son las cualidades contrarias a la Crueldad, al Orgullo, al Egoísmo, a la Codicia, al Odio, a la Ignorancia y a la Inestabilidad?... De pronto me di cuenta de que no era una sola cualidad sino un grupo de cualidades que permitía llegar a un punto en el cual se recibe un regalo: Si, ¡un regalo!... y que ese grupo de cualidades incluye un modo de vida, un despertar permanente, un estado de alerta, un aprender a pensar, aprender a sentir y aprender a hablar. Toda una reprogramación. ¡Todo un cambio! Un cambio de consciencia.
En lugar de preguntarme, entonces, ¿qué es crueldad? Comencé a preguntarme ¿qué lleva a alguien a ser cruel? ¿Qué acciones, qué actitudes…?
Esto fue lo que encontré:
Cada vez que ocasiono daño a alguien, comenzando por mí misma, con el pensamiento, la emoción o la palabra estoy siendo cruel; cada vez que contamino el aire, el agua, la tierra, mis propios espacios, mi cuerpo… estoy siendo cruel. Cada vez que ignoro las necesidades de los seres que dependen de mí, mis plantas, mis mascotas, mis seres queridos, mi comunidad, mi propia persona… estoy siendo cruel. Cada vez que desato estados de ira, impulsividad descontrolada, indiferencia hacia mi entorno… estoy siendo cruel. La inhumanidad es crueldad, no es sólo “matar” a otro ser vivo literalmente, también se matan esperanzas, alegrías, opiniones, por eso la manipulación es crueldad y el chisme también. Es el descuido sumado a todas las otras causas de desequilibrio lo que lleva a un ser humano a ejercer la crueldad. ¿Y entonces…? La solución estaba en “sembrar” un poquito de Cuidado, un poquito de Comprensión Amorosa para cada situación, un poquito de Dulzura, un poquito de Misericordia, un poquito de manifestaciones de afecto. Resultado de esta suma: el regalo de la Compasión. Por eso, para mí, la Compasión se convirtió en el contrario de la Crueldad.
Realicé el mismo proceso con cada una de las causas, comenzando siempre con preguntas para mí misma y buscando “lo qué está detrás”, aquello que no es tan obvio.

Después de revisar la Crueldad...

Con el Orgullo encontré que no permite Ser Uno Mismo, qué está tan alejado de la realidad y que a su vez también está alimentado por las otras causas. La arrogancia, la soberbia, la falsa humildad, el desdén, la superficialidad, el orgullo espiritual…El Orgullo, concluí es un exceso de “importancia personal”. Para combatir esta peste da muy buen resultado proponerse ser lo más auténtico posible, lo más natural, lo más espontáneo, lo más honesto: siempre buscando ¿quién soy yo?, ¿cómo soy?... y dándome el permiso de serlo pero siempre con el ingrediente de ayudar y servir amorosamente a los demás, con modestia, cultivando mi ser. El regalo resultante es entonces la Humildad.
Me causó un gran impacto la definición que encontré en un diccionario acerca del Egoísmo: Imperfección del corazón y de la inteligencia. El egoísta se cierra a las oportunidades, se aísla en su propio mundo, sólo busca su provecho personal. Fue todo un descubrimiento “Ver” que los egoístas carecen de una equilibrada inteligencia. No logran descubrir el inmenso disfrute que existe en la Aceptación, en la Apertura, cualidades que nos llevan a Compartir y a Descubrir los inmensos tesoros que podemos Dar y Recibir en un infinito y enriquecedor Intercambio de dones, talentos, ayudas, alegrías, afectos. Servir y ayudar amorosamente a quienes nos rodean, para comenzar, derrumba el egoísmo y nos conduce hacia una vida altruista y plena. Para mí el contrario del Egoísmo es el Altruismo: ¡puro amor al prójimo!
Cuando revisé la Codicia me topé con un denominador común: ¡nunca se está contento! por eso expresan Amargura, Envidia, Ambición Desordenada, Avidez, Rapacidad. Con nada se sacia la Codicia. La Avaricia es sólo un detalle. Viven Ansiosos, quejándose de todo. Existe una inmensa incapacidad de vivir en el presente y con muchísima frecuencia se encuentran “enchufados en el pasado o en el futuro”: “Cuando tenía… cuando tenga…”. Si está lloviendo la queja será porqué llueve ¿Cuándo saldrá el sol? Si está el sol la queja será por él ¿Cuándo se acabará este calor?... Pero si se bendice y se agradece cada instante, cada oportunidad, cada circunstancia, cada detalle… pero si se celebra cada momento de la vida… Pero si se despierta al milagro del “aquí y ahora” es muy difícil no sentir contento, alegría y buen humor. Servir y ayudar amorosamente a todos nos lleva directo a recibir el inmenso regalo de la Generosidad. Para mí el contrario de la Codicia es la Generosidad y ella no existe sin agradecimiento ni contento: “Qué tu mano izquierda no sepa lo que hace la derecha”. La verdadera Generosidad no necesita de ostentación.
Con el Odio fue entonces mucho más fácil encontrar lo que nos lleva derechito hacia ese estado de veneno puro: las críticas y cuestionamientos negativos y destructivos, los señalamientos y acusaciones, otra vez las continúas quejas y el chisme. Así se van sembrando rencor y resentimiento, aversión y deseos de venganza. El buen humor es uno de los mejores remedios que existe junto con bendecir y agradecer. El cuidado amoroso colocado, muy atentamente, en cada ser, acción y objeto con el que interactuamos o del que nos servimos. Optimismo, Tolerancia, Solidaridad positiva. El desapego y liberación de ataduras emocionales. Otorgar y ejercer la libertad con respeto. Dar, Compartir ayudando y sirviendo amorosamente a los demás nos lleva a practicar el Perdón constantemente, sin culpas. El regalo es muy grande: Amor Incondicional, esto es lo contrario del Odio.
Todas estas “negatividades”, “desequilibrios”, “defectos”… llámenlos como quieran, van de la mano con la Ignorancia. Sufrimos de Ignorancia cuando desconocemos o nos cerramos a la posibilidad de “conocer”. Aquí encontré a todos los temores, a todas las mentiras, a todas las imprudencias, autosabotajes, incoherencias, fanatismos y supersticiones. Aquí encontré también a la desidia, la dejadez y la flojera. Los malos hábitos y costumbres, el pesimismo. Aquí están en primera fila el uso inadecuado del verbo, del pensamiento, de las emociones y del tiempo. Aquí está la apatía, la imposición, la humillación. ¡Aquí hay tanto! Y el camino a seguir siempre es en búsqueda de la verdad. Cultivar el desarrollo de la intuición y el discernimiento. Buscar y buscar: conocimientos e información ordenados, ¿quién soy Yo? Desarrollar el estado de alerta y atención constantes. Cultivar una vida sana, una actitud de prudencia, coherencia, rectitud, coraje y valentía. Aceptar y entender las experiencias y los aprendizajes integrándolos en nuestras vidas. Aprender a pensar, a sentir y a hablar. Aprender a utilizar tiempo y espacio. Aprender a amar: a nosotros mismos, a los demás, al planeta. Permanecer optimistas… Buscando la verdad caminamos hacia la Sabiduría, el contrario de la Ignorancia.
La Inestabilidad nos llena de dudas, de inseguridades. La Baja autoestima, la falta de fe nos convierte en personas vulnerables, indecisas, influenciables, llenas de culpa: el caldo de cultivo perfecto para la falta de firmeza y la adquisición de adicciones y la necesidad de encontrar “culpables” o “responsables” externos de lo que nos acontezca. “Ausencia de Dios” fue el resumen que saqué de todo esto. Por ello, el inicio hacia un estado de equilibrio es para mí la Conexión con Dios y el contacto directo con la naturaleza. Todo lo que proporciona paz, relajación, sosiego: respirar conscientemente, el cultivo de una vida sana. Acciones, pensamientos, actividades, palabras todas que fortalezcan la autoestima, la confianza, la armonía y la fe para obtener el inmenso regalo del Equilibrio.
Al final me di cuenta que Edward Bach simplemente hablaba de llenar nuestras vidas de Valores Universales positivos y enriquecedores, de regresar a ser nosotros mismos, de vivir en y con Dios. Entonces, todo para mí se interconectó. ¡Valores! ¡El Valor! ¡Si! El valor y el coraje para buscar, preguntar y asumir; para aceptar, rectificar y seguir; para flexibilizar mi propia importancia personal y dar pasitos hacia la coherencia plena en cada detalle de todos los aspectos en mi vida. Valor para perder el miedo a hacer el ridículo. Valor para VIVIR y ASUMIR lo que me dicta mi propia VOZ INTERIOR sin seguir como borregos en la tendencia, grupo, terapia, charla, curso o taller de moda. Tan sólo puedo hablar de mi propia experiencia y vivencias, eso incluye lo que observo y comparto con los seres y el mundo que me rodea.

Hace años atrás participé en un taller para preparar a docentes, en especial, en la incorporación de estos valores universales en todas las áreas y temas dentro y fuera del aula. El taller estaba diseñado para incorporar canciones, cuentos, lecturas y actividades divertidas. Demás está decir que me encantó. A partir de ese momento intenté incorporarlo a todo lo que hacía. Varias veces modifiqué el esquema original que se me había entregado, y hoy en día lo incluyo en mis consultas.

Aplicando valores en la vida. Sobre la Verdad:

Cuando revisé la Verdad me di cuenta que desde muy niña me amonestaban por ser curiosa. Y resulta que una de las condiciones para descubrir quién soy es serlo. “¡Caramba!” ¡Qué contradictorio!... Por esto concluí que aquí es imprescindible aplicar el discernimiento en todas las cosas y para ello es imprescindible también ser totalmente honesta: conmigo misma en especial.
Mantener el norte, en lo que a honestidad se refiere, me permite mantener la integridad de quién soy y el optimismo en la vida. Para transitar este camino, permanentemente estar en una búsqueda de conocimiento que me obligue a utilizar mi razonamiento en un continuo auto análisis y auto conocimiento que sin espíritu de indagación se vuelve nada.
Después de buscar y de razonar hacer síntesis y verificar la información, las experiencias, los aprendizajes… entonces me toca nuevamente “curiosear”, “discernir” y decidir.
En muchas encrucijadas, colocando por encima de todo a la honestidad, descubrir que la verdad es imparcial, aunque no le guste al edificio de la personalidad, pero se trata de caminar tomada de la mano de la coherencia en lo que siento, en lo que pienso, en lo que expreso y en lo que hago. La coherencia me va llevando a la exactitud. Y la exactitud a la comprensión.
Es la comprensión la que mantiene en mí el interés creciente por la vida y por la búsqueda de más preguntas y respuestas, de más experiencias y vivencias, de más creatividad en todas las áreas de mi vida. También es la comprensión la que me permite ser más intuitiva al aplicar el discernimiento, pues no siempre la lógica o el razonamiento se aplican a decidir la elección más acertada.
El regalo que se recibe en el ejercicio de la verdad es la sabiduría.
Cuando buscamos la verdad le vamos ganando la batalla a la ignorancia sin enfrentarnos a ella. ¡Para mí esto es maravilloso!

Así se los hago llegar a mis pacientes y amigos:

VALOR VERDAD: Nivel intelectual
Lo que se mantiene sin novedad, estable sin cambios.
Incorpora en su proceso el desarrollo de la MEMORIA y la INTUICIÓN.
Para llegar a la VERDAD necesito
Curiosidad
Discernimiento
Honestidad
Integridad
Optimismo
Búsqueda del conocimiento
Razonamiento
Auto análisis
Auto conocimiento
Espíritu de indagación
Síntesis
Veracidad
Imparcialidad
Coherencia
Exactitud
Comprensión
Interés
Creatividad
Intuición
SABIDURÍA

Sobre la Acción Correcta o Rectitud:

La Acción Correcta o Rectitud es la Verdad en acción ¡Qué bonito! Integra en su proceso el desarrollo de la Autoestima y la Confianza.
¿La Verdad en acción? Pues todo ese conocimiento ahora aplicado al nivel físico, al día a día, al momento a momento. ¿Y por donde empezar? Me pregunté. Pues lo primero es orden, si: orden y limpieza en todos mis asuntos y en todas las áreas de mi vida: mis cuerpos, mi hogar, mi trabajo… Para ordenar y limpiar me trazo objetivos y metas inmediatos, a corto plazo, a mediano plazo y a largo plazo… para llevarlas a cabo el despliego y cultivo de habilidad e ingeniosidad. Esto me ha, prácticamente, obligado a aprender a hacer uso adecuado del tiempo y de los recursos para llevarlo a cabo. Puedo constatarlo en las cosas más simples como por ejemplo cocinar

ACCIÓN CORRECTA: Nivel físico.
La VERDAD en acción.
Integra en su proceso el desarrollo de la AUTOESTIMA y de la CONFIANZA.
Para ejercer la Rectitud necesito:

Orden y Limpieza
Objetivos y metas
Habilidad
Ingeniosidad
Uso adecuado del tiempo y de los recursos.
Perseverancia
Ánimo, valentía y coraje.
Confiabilidad
Ética, deber equilibrado.
Fortaleza
Vida sana
Responsabilidad
Auto control
Respeto y disciplina
Sencillez
Prudencia
Obediencia
Buen comportamiento
Iniciativa, liderazgo
Servicialidad
Justicia

LA PAZ: Sosiego, tranquilidad. Situación y relación mutua de los que no están en guerra. Convenio, tratado o acuerdo entre dos partes para poner fin a una disputa, guerra o desacuerdo. Reconciliación, regreso a la amistad. ESTAR EN QUIETUD, EN CALMA, LIBRE DE PERTURBACIONES EMOCIONALES: esa es la paz “La meta que todo ser humano busca”.
- Como valor está relacionado con el equilibrio emocional, por esto corresponde al NIVEL EMOCIONAL del ser humano.
- Necesita el desarrollo de la MEDITACIÓN, LA RELAJACIÓN Y LA ARMONIZACIÓN.

El AMOR: Forma de energía capaz de ejercer su influjo en cada individuo pues se transmite y recibe a cada momento y se traduce en afecto que se siente por algo o por alguien. NO ES UNA SIMPLE EMOCIÓN. Cuando me mantengo fiel a la verdad, ésta se manifiesta en acción correcta, que a su vez produce paz: CONDICIÓN ESENCIAL PARA TRANSMITIR AMOR.
- Como valor está relacionado con la evolución armoniosa de la Vida.
- Corresponde al NIVEL INTUICIONAL del ser humano (el contacto con la voz de lo divino dentro de nosotros).
- Necesita el desarrollo y práctica del CONTACTO DIRECTO CON TODO AQUELLO QUE REALCE LOS SENTIMIENTOS DE REVERENCIA como la naturaleza, las artes (música, poesía, pintura...), entre otros.

“A PARTIR DE HOY LLENARÉ CADA PENSAMIENTO, SENTIMIENTO, PALABRA Y ACCIÓN DE PURO AMOR Y ME PROMETO A MÍ MISMO QUE NADIE SUFRIRÁ EL MENOR DOLOR COMO RESULTADO DE MIS PENSAMIENTOS, PALABRAS Y ACCIONES, ESA SERÁ MI VERDADERA DISCIPLINA ESPIRITUAL”. (Sai Baba).

NO VIOLENCIA: No Violencia significa no ocasionar daño alguno a ningún ser viviente, ni con el pensamiento, ni con la palabra ni con las acciones *(2) “El resultado máximo de la perfección humana es la no-violencia”...”En la práctica, la no-violencia significa: no hacer daño a nadie y ofrecer amistad, vivir en armonía con la naturaleza y tratar a todos con comprensión, y evitar daños potenciales a otros”.
- La NO VIOLENCIA corresponde al NIVEL ESPIRITUAL pues es la evolución de todos los valores y en especial del Amor, sin que se limiten a los amigos o a la familia, más bien extendiéndolos a toda la creación, a todas las creaturas.
- Esa evolución se logra al entender las motivaciones de la acción correcta, comprendiendo la verdad y deseando la paz por encima de cualquier otra.
- Necesita el desarrollo del CRECIMIENTO GLOBAL.

PALABRAS DE MAHATMA GHANDI: “El principio de la No-violencia, es violado por todo mal pensamiento, por toda prisa excesiva, por la mentira, el odio o el hecho de desear mal a alguien; también se viola cuando se guarda para uno mismo aquello de lo que el mundo tiene necesidad, y el mundo tiene necesidad incluso de lo que comemos cada día”.

ORIGEN: Propia cosecha (Reflexiones y Proyecto Libro de Conny Méndez Estévez)
BIBLIOGRAFÍA: Tirri de Courtois, Yhajaira: "Valores Humanos... en Educación... en Valores Humanos, Júpiter Editores C.A., 1998."

LA ESTRUCTURA EGOICA

2008-10-07T12:27:00.000-07:00

La publicación que ahora les comparto forma parte del material que comparto con mis alumnos y alumnas en la Formación de Terapia Floral.
Este estudio está basado en un libro de ZULMA REYO llamado ALQUIMIA INTERIOR y todas y cada una de las OBSERVACIONES de ZULMA REYO que comparto hoy con ustedes las he incluido en mi propia experiencia de vida confirmando que funcionan...

Ahora para ustedes con muchísimo amor.

El Ego: el ser individual o personal. El ego es la Importancia Personal que cada quién se da a sí mismo.
Las corrientes filosóficas orientales presentan al Ego como una identidad falsa a la que se defiende con firmeza. También afirman que el Ego es la causa del karma, por lo cual estar sin ego (o sin identificación) inicia un momentum o estado especial capaz de borrar el karma. Pero vivir sin un ego aterroriza a la mayoría de las personas.

El ego es el producto de la personalidad, de sus simpatías y antipatías dependiendo de la fuerza y la energía “desestabilizadora” de los tres centros inferiores, aunque cada uno de los tres generadores o chakras inferiores debe ser estabilizado y convertido en conscientemente productivo, el meollo del problema tiene sus raíces en la profundización y la regeneración del segundo chakra, y es a través de las emociones (en especial de las positivas) que las posibilidades de catalizar la función correcta de los tres generadores inferiores, a través del 4º generador, encuentran expresión.

Según Zulma Reyo el ego, como importancia personal, da identidad y significado al individuo y aparece por las siguientes razones:
1. Seguridad. Dándonos un punto de referencia social, sensación de ser amados y pertenecer a algo. Da el medio por el cual uno no se siente solo.
2. Atención. Se ocupa cierto espacio, imponiendo a lo que nos rodea una exigencia que debe ser satisfecha, el modo de dicha exigencia es el estilo del ego de cada uno.
3. Conservación. Creando un código de “defensa” contra lo que consideramos una intrusión o invalidación de la naturaleza sentimental. Estos códigos no permiten sentir los afectos humanos en el nivel cardíaco del 4º chakra.
4. Poder. Dando la tensión y la intensidad necesarias para reprimir y controlar, tanto a sí mismo como a los demás.
5. Conveniencia. Un código de conducta ya preparado que permite la permanencia de hábitos y rutinas sin encarar las cosas con profundidad o cuidado.
6. Auto-importancia. Sentirse muy “especial” dentro de su propio sello de engreimiento dándole significado a ser particularmente muy rico, famoso, la hija o hija de tal o cual, ser lindo, etc.
7. Manipulación. Para obtener la aprobación de los demás mostrándose enfermo, sufriente, manso, humilde… y lograr que la gente se ocupe de uno o manipularse a uno mismo.
8. Compañía. Nunca estar solo, siempre hay dos yoes o más en nuestra cabeza. Y se buscan ALIADOS que apoyen nuestros sistemas de creencias o nuestras maneras de actuar y de ver la vida.
9. Comodidad. Haciéndose sentir mejor emborrachándose, drogándose, alucinándose, compadeciéndose, apesadumbrándose… decirse a sí mismo ¡de todos modos, nadie más que yo puede entenderme!

La estructura egoica siempre tiene un “siempre”, con conducta polarizada y es el resultado de la fuerza emocional llamada DESEO e influenciado por lo que quieren:
• Nuestros padres
• Los demás
• El estilo de los tiempos o una época para alienarnos o confrontarnos.

La estructura egoica raras veces es lo que queremos conscientemente.
Un antídoto importante para el ego o importancia personal, es la capacidad de reírse de sí mismo. Otro es gustar de sí mismo con ego y todo.

¿Cómo distinguir o saber que estamos en un espacio del ego o de importancia personal?
1. Hay siempre una sensación de rigidez. En el cuerpo se manifiesta a menudo en nuestra cara. Zulma lo llama el síndrome de la cara obvia. El rostro queda atrapado y el cuerpo puede ponerse muy tieso. A la persona se le hace muy difícil reírse de sí misma con incapacidad para hacer más de una cosa al mismo tiempo.
2. Se siente observado permanentemente ocupando bastante del espacio y tiempo de otras personas.
3. Siempre hay uno u otro drama (tragedia, peligro, sabotajes de los demás, críticas, juicios y sufrimiento) envolviéndolo de distintas maneras. Perturbándose o perturbando al ambiente que lo rodea, generando así necesidad o importancia. Esto produce mucho odio a través del control de otros o hacia otros.
4. Siempre hay algo que molesta o distrae lo suficiente para olvidarse de sentir o escuchar a nuestro verdadero YO..
5. Siempre hay una batalla o lucha. Todo es complicado. No se puede ser directo o sintético.
6. Siempre hay una actuación o papel que representar.
7. Uno siempre está ansioso de que lo descubran, de que se fijen en uno, proyectando esa ansiedad en los demás y en las situaciones.
8. Siempre hay que echarle la culpa a algo o a alguien.
9. Siempre hay una excusa o justificación socialmente aceptable en parámetros de correcto o incorrecto (buena o mala persona).
10. Su comportamiento siempre expresa extremos o excesos de algún tipo.
11. No se puede estar en silencio o solo. Siempre se busca alguien alrededor o el diálogo interno incesante.
12. Se necesita algún tipo de muletas: anotaciones, instrucciones, clases, etc., para planificarse u organizarse o inversamente, parece no lograr juntar todos los datos necesarios para organizarse.
13. No se puede estar o pensar en el presente. Busca la continuidad en el pasado o en el futuro.
14. Se tiene miedo de ser o no puede ser uno mismo.
15. Antes de hacer algo, las propias opiniones surgen de tal forma que actúan como nuestro propio balde de agua fría.
16. Siempre hay un enemigo al acecho que pretende sabotear, enjuiciar, entorpecer o lo que sea. Pero se percibe como “externo”, el “otro” que supuestamente no me entiende o no me deja expresarme, hacer o ser.
17. Uno invierte en la gente, en las cosas o en las situaciones y luego se queja de las situaciones y obligaciones, haciéndose continuos planteos y sintiendo siempre miedo de perder algo o a alguien.
18. Uno debe defender su imagen a cualquier precio.
19. Uno es motivado por necesidades, todas de la mayor urgencia.
20. Siempre se está absorbido por sí mismo, hablando de sí mismo. Todo gira alrededor de sí mismo.
21. Siempre hay alguien observándolo, aunque sea el observador que ha creado en el esfuerzo por trabajar su ego.

Esta fuerza emocional proveniente del ego o de la importancia personal suele ser sumamente disociadora, desequilibrante e inarmónica.

No podemos acabar con el ego, es nuestra herramienta de trabajo. Pero si podemos desarrollar un ego flexibilizado: como una “Presencia” sobre la importancia personal, reestructurando un ordenamiento adaptable a las situaciones cambiantes que, aunque usa la maquinaria del ego, mantiene activa la Consciencia misma.

CARACTERÍSTICAS DE UN EGO FLEXIBILIZADO (Zulma Reyo)
1. El punto de referencia es transferido a uno mismo, estando presente como una experiencia
2. Hay una enorme flexibilidad que nos permite fluir dentro de muchas modalidades o identidades posibles.
3. Sin una estructura fija, hay mayor espontaneidad, marcada por lo impredecible y a menudo por una conducta atípica.
4. Se orienta hacia las situaciones en lugar de hacerlo hacia uno mismo.
5. Actúa sin cálculos ni comentarios interiores, permanece centrado en el presente.
6. Vive sin buscar significados convencionales. El significado está en el propio existir de la persona en la Vida.
7. Es un fenómeno energético a partir del cual la inteligencia actúa naturalmente.
8. Deja que las cosas acontezcan. Siente placer sin tensión.
9. Hay un sentido de alegría y libertad.
10. No le importa lo que los demás piensen, pero no por ello se endurece ni se insensibiliza.
11. Se siente común y corriente.
12. No tiene inversiones que defender ni proteger.
13. Se ríe de sí mismo y no se toma muy en serio.
14. Juega consigo mismo y sabe cómo usar su ego conscientemente.
15. Actúa, vive, piensa y habla con sencillez.
16. Responde humanamente a las personas y situaciones, sin involucrarse emocionalmente ni proyectar indiferencia.
17. Gusta de la aventura y el riesgo, sin ser descuidado o temerario.
18. Se expresa vitalmente y siente una viva vitalidad.
19. Es humilde, sin ostentación.
20. Acepta las situaciones sin discusiones ni resistencia.
21. Gusta de sí mismo.

SIMPLEMENTE PAZ Y AMOR

2008-03-05T06:37:00.000-08:00

Cada vez que REFLEXIONO acerca de estos dos ESTADOS DE CONCIENCIA se acercan a mi pensamiento todas las ideas y reflexiones que el estudio y la práctica de los Valores Humanos Universales alrededor sembraron en mí.
En ausencia de paz se experimenta “inestabilidad”, al menos yo lo percibo así. La inestabilidad está llena de dudas y la paz impregnada de Confianza y Fé. La inestabilidad está llena de culpas, de inseguridad… de vulnerabilidad, depresión, tristeza, desasosiego… La paz brinda Armonía, Equilibrio, Relajación, Satisfacción, Autoconfianza, Autocapacitación, Autorrespeto, Comprensión, Contento, Dignidad, Felicidad Interior…
Los momentos de oración, meditación y reflexión. El cultivo del equilibrio, la armonía, el silencio interior y el sosiego. La conexión con lo Divino y con quién YO SOY. El contacto con la naturaleza… integrar las cualidades positivas permiten recibir el regalo de la PAZ.
El diccionario nos describe PAZ como Sosiego, tranquilidad. Situación y relación mutua de los que no están en guerra. Convenio, tratado o acuerdo entre dos partes para poner fin a una disputa, guerra o desacuerdo. Reconciliación, regreso a la amistad. Pero para mí, la mejor descripción del estado de PAZ es ESTAR EN QUIETUD, EN CALMA, LIBRE DE PERTURBACIONES EMOCIONALES: esa es la paz “La meta que todo ser humano busca”.
- Como valor está relacionado con el equilibrio emocional, por esto corresponde al NIVEL EMOCIONAL del ser humano.
- Necesita el desarrollo de la MEDITACIÓN, LA RELAJACIÓN Y LA ARMONIZACIÓN.
En relación al AMOR, Yhajaira De Courtois nos comparte en sus escritos sobre Valores Humanos Universales, que éste es una Forma de energía capaz de ejercer su influjo en cada individuo pues se transmite y recibe a cada momento y se traduce en afecto que se siente por algo o por alguien. NO ES UNA SIMPLE EMOCIÓN.
Cuando me mantengo fiel a la verdad, ésta se manifiesta en acción correcta, que a su vez produce paz: CONDICIÓN ESENCIAL PARA TRANSMITIR AMOR.
- Como valor está relacionado con la evolución armoniosa de la Vida.
- Corresponde al NIVEL INTUICIONAL del ser humano (el contacto con la voz de lo divino dentro de nosotros).
- Necesita el desarrollo y práctica del CONTACTO DIRECTO CON TODO AQUELLO QUE REALCE LOS SENTIMIENTOS DE REVERENCIA como la naturaleza, las artes (música, poesía, pintura...), entre otros.
Para AMAR es indispensable sentir PAZ… de otro modo, lo que se experimenta no es AMOR.
Las cualidades o valores relacionados con la experiencia de PAZ tienen que ver con la Atención, con la Calma, con la Concentración y el Contento. Y para llegar allí practico Disciplina, Constancia, Enfoque, Honestidad, Paciencia, Reflexión… La Paz me brinda Satisfacción, Felicidad Interior, Optimismo… a través de la Oración, de la Meditación, de la Relajación… desde la dignidad de quién soy Yo manifiesto en Armonía y Equilibrio.

Si experimentamos y tenemos paz, si cada día cultivamos y nos alimentamos de sabiduría, si practicamos el amor incondicional y muy contentos, con generosidad, elevamos nuestras acciones hacia el altruismo, amando lo que somos, amando lo que hacemos, con humildad... ¿cómo no ser felices?.

El bienestar es un modo de vida, una elección, la mejor opción.
Un modo de vida alerta y enriquecido con valores.
La incorporación de los valores universales a nuestro día a día, a cada instante... nos permite “sacarlo todo afuera” y cultivar todas las cualidades que abren las puertas al Bienestar.

El AMOR está repleto de Agradecimiento. Al igual que en la Paz el Amor incluye manifestaciones de Tolerancia, Paciencia, Felicidad Interior y dosis inmensas de Alegría y Buen Humor.
El AMOR también se manifiesta en el Cuidado especial que le brindamos a los Seres y a las Cosas. En la Devoción y Dedicación. En las manifestaciones de Ayuda, Apoyo, Generosidad, Amistad.
Pero es en la práctica de la Compasión y el Perdón a través de la cual alcanza la mayor sensación de PAZ para mí.

Sobre la PAZ y el AMOR hay tanto por compartir… tanto por encontrar… tanto por reflexionar…Esto apenas es un comienzo.

HABLEMOS DE VALORES

2008-02-16T04:33:00.000-08:00

Hace años atrás participé en un taller para preparar a docentes, en especial, en la incorporación de estos valores universales en todas las áreas y temas dentro y fuera del aula. El taller estaba diseñado para incorporar canciones, cuentos, lecturas y actividades divertidas. Demás está decir que me encantó. A partir de ese momento intenté incorporarlo a todo lo que hacía. Varias veces modifiqué el esquema original que se me había entregado, y hoy en día lo incluyo en mis consultas.

Aplicando valores en la vida. Sobre la Verdad:

Cuando revisé la Verdad me di cuenta que desde muy niña me amonestaban por ser curiosa. Y resulta que una de las condiciones para descubrir quién soy es serlo. “¡Caramba!” ¡Qué contradictorio!... Por esto concluí que aquí es imprescindible aplicar el discernimiento en todas las cosas y para ello es imprescindible también ser totalmente honesta: conmigo misma en especial.
Mantener el norte, en lo que a honestidad se refiere, me permite mantener la integridad de quién soy y el optimismo en la vida. Para transitar este camino, permanentemente estar en una búsqueda de conocimiento que me obligue a utilizar mi razonamiento en un continuo auto análisis y auto conocimiento que sin espíritu de indagación se vuelve nada.
Después de buscar y de razonar hacer síntesis y verificar la información, las experiencias, los aprendizajes… entonces me toca nuevamente “curiosear”, “discernir” y decidir.
En muchas encrucijadas, colocando por encima de todo a la honestidad, descubrir que la verdad es imparcial, aunque no le guste al edificio de la personalidad, pero se trata de caminar tomada de la mano de la coherencia en lo que siento, en lo que pienso, en lo que expreso y en lo que hago. La coherencia me va llevando a la exactitud. Y la exactitud a la comprensión.
Es la comprensión la que mantiene en mí el interés creciente por la vida y por la búsqueda de más preguntas y respuestas, de más experiencias y vivencias, de más creatividad en todas las áreas de mi vida. También es la comprensión la que me permite ser más intuitiva al aplicar el discernimiento, pues no siempre la lógica o el razonamiento se aplican a decidir la elección más acertada.
El regalo que se recibe en el ejercicio de la verdad es la sabiduría.
Cuando buscamos la verdad le vamos ganando la batalla a la ignorancia sin enfrentarnos a ella. ¡Para mí esto es maravilloso!

Así se los hago llegar a mis pacientes y amigos:

VALOR VERDAD: Nivel intelectualLo que se mantiene sin novedad, estable sin cambios.

Incorpora en su proceso el desarrollo de la MEMORIA y la INTUICIÓN.
Para llegar a la VERDAD necesito

Curiosidad
Discernimiento
Honestidad
Integridad
Optimismo
Búsqueda del conocimiento
Razonamiento
Auto análisis
Auto conocimiento
Espíritu de indagación
Síntesis
Veracidad
Imparcialidad
Coherencia
Exactitud
Comprensión
Interés
Creatividad
Intuición
SABIDURÍA

Sobre la Acción Correcta o Rectitud:

La Acción Correcta o Rectitud es la Verdad en acción ¡Qué bonito! Integra en su proceso el desarrollo de la Autoestima y la Confianza.
¿La Verdad en acción? Pues todo ese conocimiento ahora aplicado al nivel físico, al día a día, al momento a momento. ¿Y por donde empezar? Me pregunté. Pues lo primero es orden, si: orden y limpieza en todos mis asuntos y en todas las áreas de mi vida: mis cuerpos, mi hogar, mi trabajo… Para ordenar y limpiar me trazo objetivos y metas inmediatos, a corto plazo, a mediano plazo y a largo plazo… para llevarlas a cabo el despliego y cultivo de habilidad e ingeniosidad. Esto me ha, prácticamente, obligado a aprender a hacer uso adecuado del tiempo y de los recursos para llevarlo a cabo. Puedo constatarlo en las cosas más simples como por ejemplo cocinar

ACCIÓN CORRECTA: Nivel físico.La VERDAD en acción.

Integra en su proceso el desarrollo de la AUTOESTIMA y de la CONFIANZA.
Para ejercer la Rectitud necesito:

Orden y Limpieza
Objetivos y metas
Habilidad
Ingeniosidad
Uso adecuado del tiempo y de los recursos.
Perseverancia
Ánimo, valentía y coraje.
Confiabilidad
Ética, deber equilibrado.
Fortaleza
Vida sana
Responsabilidad
Auto control
Respeto y disciplina
Sencillez
Prudencia
Obediencia
Buen comportamiento
Iniciativa, liderazgo
Servicialidad
Justicia

En próximas entregas la PAZ, el AMOR y la NO VIOLENCIA...

Sean en tí HOY y TODOS LOS DÍAS la VERDAD y su Acción plena como RECTITUD.

Conny

DESALIÑADA

2008-02-09T08:12:00.001-08:00

Me encanta el contacto con todo lo que la gente dice que “ensucia”: sentarme en la hierba, comer con las manos, acariciar a mis animales, trabajar en el jardín, caminar descalza en el lodo… y pensando en esta intención grupal de tantas personas pensando y enviando sentimientos de amor al planeta me pregunto ¿Acaso no es incoherente que desee con todo mi corazón sanar al planeta y pensar que la “tierra” es sucia?... Cuando miro a mi alrededor veo tanta gente “disfrazada”… vestirse del modo en que las personas o la sociedad llaman “bien”… y es que arreglarse no tiene nada de malo, pero para mí es poco práctico. No me imagino andar con zapatos de tacón mientras riego el jardín… o vestida de punta en blanco mientras juego o abrazo a mi cachorra.
Siempre están rondando ideas en mi cabeza… pero, cuando me siento a escribirlas pareciera que se escapan o lo que surge ya no es lo mismo.
En las playas salvajes que más amo en mi país no hay espejos ni maquillajes artificiales en los cuales contemplarse… tampoco en la montaña: allí te pinta el sol y te peina el viento. Con un traje muy ajustado, al estilo vampiresco, no puedo sentarme directo en la tierra y disfrutar de la hierba (además me vería como un bollito mal envuelto por lo de bajita y gordita).
Muchas veces en el camino a la Cascada de La Leona observo el conflicto de la gente al caminar en la montaña con mucho cuidado para no ensuciarse de barro los zapatos, y como se pierden de disfrutar del río, saltando de piedra en piedra (a veces a punto de perder el equilibrio) para no mojarse ni los pies ni los zapatos.
Ya perdí la cuenta de las veces que he escuchado a un sinfín de adultos decirle a los niños, después de sus juegos al aire libre, que vayan a lavarse las manos porqué las tienen “sucias de tierra”… Lavarse las manos está bien, no tiene nada de particular y es higiénico, pero ¿nos estamos dando cuenta del programa que estamos sembrándoles en su cabecita con eso de que la “Tierra es sucia”?...
Tampoco comprendo el empeño de la gente en hacer “dietas” para lucir desnutridos, cadavéricos, hambrientos… Lo importante es sentirse saludables, llenos de energía, vitales, flexibles. Cada época tiene un aspecto… El cuerpo que encarnamos es perfecto y hermoso: es ni más ni menos el traje indicado para desenvolvernos en esta manifestación. Además, a medida que nos vamos dando cuenta de que es LUZ se regenera y perfecciona en el día a día, momento a momento ¿Cómo podría ser mejor que esto? Así que si en esta época luzco, en apariencia, “rellenita” estoy como la Tierra: redonda, amorosa, plena!!! ¡PACHAMAMA! (Cómo dice mi amiguita Lyla Edwards). Me siento totalmente libre de la “esclavitud” por las peluquerías, pero cuando me ha tocado ir, por puro placer, que rico.
Ese extraño empeño, incomprensible para mí, de aumentarse el busto, los pectorales, el trasero y las pantorrillas, rasgando todas las líneas energéticas ¡Dizque para verse bien! Lo siento como una gran agresión a este instrumento hermoso y delicado a través del cual tenemos la oportunidad de manifestar a la divinidad. Si con esta afirmación ofendo a alguien ¡Lo siento! ¡Te amo!...

¡Me amo tal como soy en mi expresión física! Con mi cabello largo en trenza, o cola de cabello, o suelto… y no importa si comentan que parezco “una virgen de pueblo”…
Es mi Ser el que va moldeando mi apariencia, y si a alguien no le gusta ese es su problema y su creencia, no la mía. Mi parámetro de belleza se encuentra en lo que irradio, en lo que siento, en la sonrisa que se despliega nomás me despierto (sin preocuparme por las líneas de expresión), en ir purificando mis motivos y mi pensamiento. No en ir midiendo quién es “tan bonito como yo” “o tan feo como yo” en lo externo para juntarnos en grupos de similitudes artificiales… Así no cabe la gente en tu vida y prestas atención a las supuestas “diferencias”… Es que hasta llegaron a decirme que una no debía reirse porqué eso marcaba "arrugas" o líneas de expresión en el rostro ¿se imaginan hasta dónde llega la vanidad?

Hoy te abro los brazos a ti que me lees. No me importa si eres alto, bajo, gordo, flaco, calvo o con abundante cabellera. No importa si eres joven, viejo, letrado o campesino. Y si en algún momento me invitas a disfrazarme lo disfrutaré tanto como quitarme el disfraz después de interpretar la trama.
Te amo tal cual eres. Me amo a mí misma tal cual soy…Por encima de todo amo a DIOS que me hace expresión de su amor de esta manera… La vida es maravillosa.

Conny

DESDE LO COTIDIANO

2008-01-16T08:24:00.001-08:00

Cada día cambia, al igual que nosotros… cada día hay experiencias nuevas que compartir.
Hoy llueve y mañana sale el sol.
Hoy brilla el sol y mañana está nublado.
Así se nos presenta lo cotidiano.
Hoy me despierto con el agradecimiento en el pecho y en el pensamiento… ayer quizás me desperté con la urgencia de alguna diligencia pendiente.
Estamos volcados a expresarnos a través de lo cotidiano, y es en esta expresión que todo lo que MANIFESTAMOS SER en verdad se muestra.
¿Vivimos en mundos paralelos? ¿O… nuestra labor diaria “multidimensional” está apuntando a la coherencia?
Ama de casa ¿Ya terminaste de limpiar y ordenar la casa? ¿Preparaste la comida: desde el deber… desde el gusto por comer… desde el amor a tu familia?
¿Fuiste de compras? ¿Te quejaste de los precios, del tráfico, del humo en la calle, de los peatones, del transporte público, de la política…? O, por el contrario ¿reconociste la oportunidad en cada encuentro, circunstancia, recorrido y situación?
Padres… Madres… ¿Y tus hijos…? ¿Y tú… con tus hijos?
¿Y tú empresa… negocio… empleo… oficina…?
¿Y tu comunidad?
¿Qué hay con todo eso?
Merkhabero ¿Activaste hoy tu vehículo mercaba?
¿Prendiste los fuegos?
¿Meditaste con entrega?
Desde esas individualidades procuramos mostrar nuestra mejor cara cuando recién nos conocen… o tal vez surjan nuestras dudas, culpas, preocupaciones… algo así como hoy estoy bien y mañana más o menos… o mírenme: soy lo máximo!
Lo mejor de todo es que no hay ningún problema con eso. Podemos mostrar de cada uno de nosotros lo que se nos antoje: LIBRE ALBEDRÍO… Pero en lo profundo de nuestros corazones, en la atención permanente a nuestros pensamientos y emociones, sabemos a ciencia cierta lo que estamos creando en lo cotidiano.
¡Y qué esplendido es reconocer lo multifacético en mi experiencia de vida!
¡Y qué maravilla es descubrirme en cada situación de vida!
Y como decía el poeta “Anoche cuando dormía, soñé:¡ bendita ilusión! ¡Qué una colmena tenía dentro de mi corazón! Y las doradas abejas iban fabricando en él, con las amarguras viejas, blanca cera y dulce miel!”(Machado).
De esto trata lo cotidiano para mí: transformar cada situación, cada encuentro, cada labor o tarea: el gran aprendizaje ¡Como amar! ¡El amor! ¡La unidad! ¡La consciencia! Recordando que TODO lo que experimentamos está afectando el Campo Unificado. Y enfocando con paciencia, tolerancia, sin críticas ni juicios a esos aspectos de mi personalidad que surgen en diversas situaciones… simplemente para reconocer detrás de la supuesta incoherencia, enfermedad, desequilibrio…la maravilla de mi Presencia Divina mostrándome “las amarguras viejas” y los aspectos a limpiar.
La diaria tarea convirtiéndose en una herramienta constante de LUZ, FUSIÓN, UNIDAD Y AMOR.

CONNY

LAS 7 PREGUNTAS QUE PUEDEN CAMBIAR TU VIDA

2008-01-16T08:11:00.000-08:00

Esto que les comparto lo recibí hace años de un ángel de nombre Gisela Scarzo. Aunque no la conozco siento que es un ángel. Desconozco si ella es la autora. Espero les guste.

Conny

Estas siete preguntas están diseñadas para liberarte de las limitaciones de la Realidad Tridimensional, para que puedas crear tu vida como TÚ lo elijas.La Física Quántica nos dice que el universo existe como un número infinito de futuros posibles hasta que es observado. Estas posibilidades siguen una función de onda. Es como si cada posibilidad estuviera representada por una curva en la onda. Una vez que se hace una elección, la onda se colapsa. Una pregunta crea una onda de posibilidades. Una vez que existen las posibilidades, entonces todo lo que tienes que hacer es elegir.Estas preguntas son particularmente expansivas y empoderadoras. Cuando hagas la pregunta, no esperes una respuesta inmediata aunque puede suceder. Algunas veces el simple acto de hacer la pregunta crea el cambio. Pon atención a tus sueños y fíjate en lo que salte en tu ambiente. Pueden ser palabras en un libro, una imagen, un recuerdo, etc. Sin embargo, el simple hecho de hacer la pregunta cambia la energía. Sigue preguntando hasta que sientas que la pregunta ya no es útil.1) ¿Es mía esta energía?Durante la transición a la Nueva Energía, las frecuencias aquí están fluctuando dramática y rápidamente. Cuando la vibración planetaria es más alta, te sientes expansivo y dichoso. En estos momentos sientes que realmente “estás entendiendo de qué se trata”. Te sientes tranquilo y contento, como si todo fuera a salir bien.Cuando el planeta fluctúa hacia las frecuencias inferiores, comienzas a batallar. Viejos patrones limitantes que pensaste que se habían limpiado, regresan. Estos pueden ser mentales, emocionales y físicos. En estos momentos sientes que “no estás entendiendo de qué se trata”. Puedes sentirte tenso y/o exhausto. Puede parecer como que las cosas simplemente no están bien y puedes caer en viejos hábitos. Puedes decir “Oh no, yo creía que ya había superado esto, pero creo que me equivoqué… otra vez”. ¿Te suena familiar?Eres más psíquico de lo que te das cuenta. No solo percibes los cambios de frecuencia en el planeta, también recoges los pensamientos, emociones y sensaciones físicas de las personas. Esta es una habilidad maravillosa, y es parte de la naturaleza de tu ser de Nueva Energía. El problema es que eres inconsciente de la energía y la traduces para encajar en el patrón que expresaste en el pasado, ¡que coincidía con esa frecuencia! Los viejos patrones pueden ser emociones negativas, pensamientos limitantes, dolor o enfermedad, o viejos hábitos que ya no te sirven más. Tú percibes la energía y piensas que es tuya.La forma como esto me afectó, es que me dio dolor de espalda. Ese es un patrón viejo mío. Para muchas cosas en mi vida, estaba limitada por mis problemas de espalda, particularmente ciática. Recientemente ese problema se fue. Bueno, no se fue simplemente así. Trabajé duro, limpiando la programación y aprendiendo a estar en armonía con mi cuerpo. Cuando regresó el dolor, primero me comencé a juzgar, “Oh no, ¿por qué estoy creando esto otra vez? Entonces me detuve y elegí esta vez verlo desde el lugar de mi ser expandido. Fue entonces cuando me di cuenta de que estaba traduciendo las energías que percibía, dentro de un viejo patrón. Solo que no estaba permitiendo que simplemente me atravesaran, yo tenía redes que estaban atrapando el viento y estaban anclándolo en mi cuerpo. Había familiaridad con la energía y debido a que era familiar, yo pensé que era mía.Otro ejemplo fue cuando me encontré obsesionada por recuerdos de todas las cosas horribles (yo pensé) que mi ex-esposo hizo antes y durante nuestro divorcio. Ya estaba muy dentro del calabozo de los pensamientos inquietantes antes de darme cuenta. “Guau! esa historia ya está más que superada. ¿Cómo me atrapé en ese nudo?” Comprendí que estaba percibiendo pensamientos y emociones que no eran míos. Ese patrón energético coincidía con lo que había experimentado cuando estaba en medio de la densidad del drama y la historia del divorcio. Esa energía era familiar y detonó las reacciones familiares en mi. Mi mente creó pensamientos que concordaran con esa energía.No tienes que adueñarte de todas esas energías externas. Al ser consciente de lo que está pasando, serás capaz de desconectarte para no reaccionar a la energía y detener los síntomas de esa reacción. Permanece consciente y cuestiona cada cosa que sientas y pienses. Pregúntate, “¿Es mío esto?” Tu conocimiento interno te dará la respuesta. Puedes obtener la respuesta, o puedes usar reflexología o usar cartas para obtener tu respuesta. Si la energía no es tuya, te aligerarás solo haciendo la pregunta. Repite las palabras, “Gracias por la conciencia de esto, pero no es mío. Dejemos que pase de largo.” Usa tu imaginación, respira y déjalo ir. Disuelve los ganchos o redes y “permite que atraviese”. El alivio puede no ser instantáneo. Dale algo de tiempo. Continúa respirando y liberando.Aquí hay un ejercicio que es una práctica excelente para este proceso.Camina por una colonia habitacional. Conforme caminas, nota cada pensamiento, emoción o sensación y pregunta, “¿es esto mío?” Me asombré cuando lo hice. En un punto me comencé a sentir triste, inmediatamente mi mente encontró algo en mi vida por lo que me pudiera sentir triste. Pero me di cuenta y pregunté “¿es esto mío?” La respuesta fue “No”. “Permite que pase a través de ti”, dije eso y la tristeza desapareció, así de simple. Más tarde me comenzaron a doler las caderas, tampoco era mío. En unos cuantos minutos el dolor de fue. Este tipo de cosas sucedieron una y otra vez y ¡ninguna era mía!Con conciencia consistente de este proceso, pienso que te sorprenderás al encontrar que pocos pensamientos, emociones y sensaciones físicas ¡son verdaderamente tuyos!2) ¿Cómo sería si...?Todo lo que ha sido creado ha sido imaginado primero. Cuando haces esta pregunta, “¿Cómo sería si ___?”, imagina como se sentiría. Enfoca tu imaginación para crear una nueva sensación. Esto inicia un flujo u onda de energía para manifestar el efecto deseado. Enfocarte en la manifestación física crea una limitación a una sola opción. Lo que queremos es mantener abiertas nuestras opciones, incluso aquellas que no puedes imaginar en este momento.Aquí hay algunos ejemplos:¿Cómo sería si… • siempre tuviera suficiente dinero? • mi cuerpo se viera como me gustaría? • me gustara como se ve mi cuerpo? • fuera brillantemente exitosa? • supiera qué hacer en esta situación? • no tuviera que preocuparme por mi hijo?Si estás teniendo dificultades imaginando el sentimiento, no te rindas. Continúa haciendo la pregunta. Podrías preguntar, “¿Cómo sería si pudiera imaginar ____?” Entre más tiempo pases en el sentimiento del efecto deseado, mejor.3) ¿Qué se requiere para que ... suceda con facilidad?En la Nueva Energía creamos sin esfuerzo. Cuando quieres que algo suceda y no estás seguro cómo conseguirlo, haz esta pregunta. No preguntes, “¿Qué necesito hacer? o ¿Cuáles son los siguientes pasos?” ¿Sientes la diferencia de energía entre ambas preguntas? Si preguntas qué hacer, te estás predisponiendo para crear de una forma lineal y con esfuerzo. “¿Qué se requiere?” es una invitación para que aparezca sin lucha o esfuerzo y permite posibilidades en las que no haz pensado. Esta pregunta invita al universo a apoyarte en tu creación.4) ¿Qué es lo que está bien en esto que no estoy viendo?Muy seguido nos enfocamos en lo que está equivocado o mal en una situación. Entonces comenzamos a juzgarnos y/o a otros como equivocados al dejar que eso pase. En lo que enfocas tu energía, es lo que se hace más grande. Entonces al preguntar, “¿Qué está bien en esto que no estoy viendo? enfocas tu energía en lo que está bien y te sales del juicio.Piensa cuántas veces han pasado cosas que haz juzgado como malas, como perder un trabajo. Cuando lo miras hacia atrás (tal vez después de obtener un mejor trabajo) te das cuenta que perder el trabajo fue realmente algo bueno. Hacerte esta pregunta cambia tu percepción, y eso cambia tu experiencia.5) ¿Cómo cree esto?Cuando preguntas, “¿Cómo creé esto? estás pidiendo tener conciencia de ese momento de inconsciencia cuando tomaste la decisión que te condujo hacia un resultado menos que expansivo. Mi hija tenía una infección de oído. Una tarde me comencé a sentir mal, realmente exhausta y adolorida. Pregunté, “¿Cómo creé esto?” Recordé que mi oído me había comenzado a doler antes en el día. En el momento, me di cuenta de que estaba adueñándome del dolor y el sufrimiento de mi hija. Pensé que mi cuerpo iba a ser capaz de limpiar la enfermedad más rápido y fácil que el de mi hija. Ella no estaba mejorando después de 6 días. Entonces me volví inconsciente. Simplemente pensé en algo más. En un par de horas me estaba sintiendo enferma. Hacer la pregunta, “¿Cómo creé esto?” me condujo a la conciencia del momento inconsciente. Desde allí fui capaz de deshacer la creación. La buena noticia es que ambas nos recuperamos, rápido.NO PREGUNTES, “¿POR QUÉ HICE ESTO?” Cuando preguntas “por qué” te lleva de vuelta hacia un lazo de tus propios fracasos, hacia todas las veces en el pasado cuando hiciste algo como esto y a todas las emociones y juicios relacionados. POR QUÉ hace emerger todas las cosas que te hacen creer que haces cosas estúpidas, como tu padre abusivo, o tu segunda ex-esposa. Esto solidifica esa realidad limitante dentro de tu situación actual. En su lugar yo pregunté cómo comenzó, cuál era el punto de creación de esta experiencia.6) ¿Qué sería esto si no fuera dolor?Haz esta pregunta después de la pregunta, “¿Es mío esto? Si lo que sea no se va. La experiencia de dolor es una interpretación de un estímulo sensorial. Esta pregunta te da la opción de interpretarlo de una forma distinta. Si hay algo que tu ser está tratando de comunicarte y no estás escuchando, algunas veces llega como dolor. La emoción también puede ser traducida como dolor.7) ¿Cómo podría ser mejor que esto?Repite esto cuando suceda cualquier cosa que te guste. Si te encuentras dinero… “¿Cómo podría ser mejor que esto?” Si el mesero te trae un delicioso postre gratis… “¿Cómo podría ser mejor que esto?”Una mujer se encontró un centavo en el piso. Preguntó, “¿Cómo podría ser mejor que esto?” Poco tiempo después se encontró un billete de diez dólares en el asiento del taxi y preguntó, “¿Cómo podría ser mejor que esto?” un objeto brillante en el drenaje llamó su atención. Era un brazalete de diamantes. Desafortunadamente dijo, “No podría ser mejor que esto” y ya no fue mejor.Repite “¿Cómo podría ser mejor que esto?” cuando pase cualquier cosa que no te guste. Si se le poncha una llanta a tu auto… “¿Cómo podría ser mejor que esto?” Si tu hijo se mete en problemas en la escuela… ¿Cómo podría ser mejor que esto? Es una invitación al universo para que te muestre cómo puede mejorar.Si no puedes pensar en qué pregunta hacer… intenta ¿QUE PREGUNTARÍA SI SUPIERA QUÉ PREGUNTAR? Esto puede parecer tonto, ¡pero probablemente sea la mejor pregunta de todas!El uso consistente de estas preguntas cambiará tu realidad. Aquí hay un gran secreto. “¡Nosotros estamos creando todo!” Creamos este juego de vida en la Tierra. Continuamos creándolo cada día. ¿Por qué no hacerlo como deseo? ¿Por qué no divertirse y jugar con esto?¿Cómo sería si pudieras crear lo que sea que desearas?

DÍA A DÍA

2008-01-16T08:01:00.000-08:00

Hace años atrás recibí un bendito correo que reafirmó y me recordó un sinfín de cosas.
Llegó en un momento importante pues yo me había estado cuestionando sobre la eficacia o nó de algunas sugerencias planteadas por mi tía Conny. Eso sucedió justo después de una “enfermedad” física que casi no me permitía moverme. Durante ese proceso en verdad estaba tratando, con todo mi corazón, de aplicar AFIRMACIONES Y DECRETOS positivos con todas esas indicaciones de:
HAZLO EN PRESENTE
VISUÁLIZATE COMO YA LOGRADO
Así que comencé a intentar aplicarlo y me encontré con lo siguiente:
Al decirme a mí misma frases tales como: “Me siento Bien… Estoy Sana… Yo Soy Una con Dios: Dios es Vida y Salud… Yo Soy Vida y Salud”. Un montón de vocecitas internas me iban diciendo: “Me siento como un perro apaleado” “No me puedo mover” “Me duele todo”… y el saboteo continuaba desde ese “Pobrecita yo” que no me permitía mejorar…
Y además las personas a mi alrededor me decían cosas como estas: “Tú sabes que hacer”. “Bueno Conny, tienes todas las herramientas para sanar”. “¿Cuándo es que por fin te vas a curar?”. En realidad lo que en verdad necesitaba era una mano cariñosa que me ayudara con las tareas más simples que en ese momento no podía realizar: una sopita caliente, una escoba en las habitaciones, un vaso de agua con la medicina…
Entonces empecé a IMAGINAR… pasaba las horas imaginándome a mi misma saludable, plena, moviéndome, riendo, saltando, brincando… y me deleitaba en la confortable sensación de lo rico que se sentiría si ya estuviera Sana, sintiéndome MEJOR cada día, más plena, más llena de vida… les cuento que ESO SI ME FUNCIONÓ. Tuve que acudir a un futuro condicionado desde la pregunta ¿Cómo me sentiría si yo…? ¿Cómo sería si ya…? Esas visualizaciones fueron lo único que me permitieron conectar con ese HAZLO EN PRESENTE y ese VISUALÍZALO COMO YA LOGRADO.
Al cabo de un par de años recibí un correo que llevaba por título “Las 7 preguntas que pueden cambiar tu vida”. No me enteré quién era el autor, lo recibí de un ángel de nombre Gisela Scarzo, pero si confirmé que eso era lo que yo había estado haciendo. Hoy en día lo aplico a diario, se lo recomiendo a las personas que acuden a mí. En algún momento las vocecitas cuestionadoras me decían cosas así como que estaba repitiendo “palabras como un loro”… ¡Ajá! ¿Y cuál es el problema?... si cambio la “ATENCIÓN” y la “INTENCIÓN” de mi diálogo interno, aunque sea repitiéndome frases a mí misma como loro: ESTOY HACIENDO CONTACTO CONCIENTE con mi Divina Presencia y FUNCIONA. Así que seguiré preguntándome en el día a día:
¿Es mía esta energía?
¿Cómo sería si…?
¿Qué se requiere para que… suceda con facilidad?
¿Cuál es el BIEN en esto… que todavía no estoy viendo?
¿Cómo hice esta creación?
¿Qué sería si esto no fuera dolor?
¿Cómo podría ser mejor que esto?
Y textualmente del correo que recibí hace años: Si no puedes pensar en qué pregunta hacer… intenta ¿QUE PREGUNTARÍA SI SUPIERA QUÉ PREGUNTAR? Esto puede parecer tonto, ¡pero probablemente sea la mejor pregunta de todas!
Esa experiencia también transformó mi servicio hacia los demás y la acción presente en el ¿Cómo puedo ser útil HOY para los demás?
Un servidor, un buscador, un HIJO DE LA LUZ acciona e interacciona con todo lo que lo rodea, preferiblemente desde el anonimato. Está dispuesto a limpiar la casa de alguien que momentáneamente no puede hacerlo. Es generoso con su tiempo y está dispuesto a escuchar. Le avisa al vecino que va a ir de compras y pregunta si necesita algo. Conoce a su comunidad y abre su corazón para reconocer a la divinidad en cada individuo (incluyendo al borrachito que se queda dormido en la cuneta de la calle), realiza cada tarea cotidiana con la convicción de que es muy fácil y placentero hacerlo. Visita o llama a las personas que sabe que están solas aunque no comparta ni sus ideas ni sus gustos. Y si se cuelan “saboteos” los reconoce y los trabaja con honestidad y humildad, baja la cabeza y pide ayuda. Al fin y al cabo todos necesitamos ayuda y también podemos proporcionarla.
Todo vale para este fin pues estamos aquí para aprender a Amar y la vida nos enseña como.
Ahora no solo imagino para mí… Imagino al planeta entero. Visualizo la Rejilla resplandeciente y la Red de Conciencia Crística BRILLANDO alrededor de toda la Tierra. Sé que no estoy sola y que a través de las personas más inesperadas y que detrás de cualquier suceso (incluso los que aprendimos a catalogar de “adversos”) estoy recibiendo guía, toneladas de amor, asistencia, respuestas y bienestar.

ABRACARIBES (Abrazos, cariños y besos) para todos.

Conny

2007-07-10T20:23:00.000-07:00

CAMBIAMOS LO QUE QUEREMOS

Cada ser humano tiene etapas en la vida en las que Todo su Ser le urge un cambio... para cada quién el proceso es diferente, pues no todos sentimos la necesidad de cambiar al mismo tiempo... cada quién se toma el tiempo que requiere, individualmente... y cada quién decide asumir y buscar ayuda desde la toma de conciencia que le corresponde y siguiendo los dictámenes de su propia voz interior. El hecho de que terceras personas quieran producir cambios en nosotros no significa que estemos listos para hacerlos... y, aunque con las mejores intenciones nos coloquen enfrente diversas herramientas, terapias o alternativas... si no estamos listos, o no son las que nuestro Ser Interior nos pide, es difícil aprovechar esas oportunidades pues, en esos momentos al menos, no son para nosotros... No todas las cosas con las que nos topamos en la vida vibran con nosotros en determinados momentos... y aunque Todos los caminos nos conduzcan al mismo destino: existen caminos diferentes y tiempos diferentes para caminarlos. Lo más importante es darnos cuenta de cual vía queremos tomar y cual camino recorrer... y siempre tiene que ser a nuestro propio ritmo y no al ritmo de los demás.
Muchas veces nos sentimos empujados por otros a participar en “cosas” y “situaciones” que nos hacen sentir como “cucarachas en baile de gallina”... Cuando el tiempo pasa, si estamos atentos, podemos entonces entender que Siempre lo mejor es lo que pasa, es allí que logramos captar el significado y el aprendizaje de esas situaciones, tanto si estuvimos en el papel de “empujador de cambios” como en el de “resistencia al cambio”.
Cuando nos corresponde cambiar y nos resistimos, nos topamos con procesos cada vez más confusos y dolorosos... se nos repiten las experiencias con diversos personajes o con los mismos, hasta que logremos darnos cuenta de “las causas” y comencemos a liberarnos. Pero somos nosotros mismos los que tenemos que darnos cuenta, de nada sirve que los demás nos digan darse cuenta ellos...
Es tan importante el respeto a la individualidad en todos esos procesos. Es tan importante la guía de la intuición. Es tan importante el silencio interior (el único que da respuestas reales), la paciencia y la espera... junto con las señales que nos confirmen lo que debemos y queremos hacer, aunque eso implique accionar de un modo totalmente diferente al que los demás y nosotros mismos conocemos o esperamos de nosotros mismos.

Sé muy bien, pues yo también he tenido esa tendencia, que cuando me he encontrado en la vida con personas o “talleres” o “informaciones” importantes y trascendentes para mí, el primer impulso es compartirlo con otras personas... pero también he aprendido que mi propia experiencia es mía y que sólo yo misma puedo experimentarla. Cuando cada quién está listo le llega la “información” y la “oportunidad” y nuestro interior nos dice “yo quiero eso”... si esa voz permanece silenciosa tal vez nos estamos dejando “influenciar” por la experiencia de otros y tal vez eso no es lo que nos corresponde. Los verdaderos cambios provienen de la fluidez, de lo que se otorga con simplicidad y facilidad: todas las puertas se abren en sincronicidad perfecta para que sucedan... Se nos manifiesta la Presencia de lo Divino con Todo su Poder, con sencillez, sin mayores complicaciones... Nunca hay complicaciones en la verdad... y si surgen, es porqué están tratando de mostrarnos algo que no hemos visto. Somos nosotros los que nos complicamos... ¿porqué se nos hace tan difícil entender las cosas más sencillas? ¿porqué tendemos a perseguir y a forzar a la gente a la que supuestamente “amamos” y los acosamos y empujamos a hacer lo que no quieren hacer?.

Cada día es una página en blanco en el libro de la vida!. El mensaje que con mayor fuerza se me ha estado presentando POR TODOS LADOS es el de ubicarme en el Aquí y el Ahora. Decir, sentir y hacer en presente con la mayor fuerza de mi corazón y en sentido ascendente siempre... Por eso, con el máximo respeto a mí misma y a mi propio proceso, con el máximo respeto al proceso de Todos los Seres con los cuales interactúo cada día, voy a ubicarme en el Aquí y el Ahora, arropada con la Divina Presencia... más allá de lo bueno y de lo malo... con la guía de los Seres de Luz que me acompañan... dejándome fluir en la vibración de Amor más alta que logre sintonizar, integrando lo humano y lo divino en mí y expandiéndolo a mi alrededor dulcemente... en Paz...

2007-07-10T18:37:00.000-07:00

RESÚMEN DE ALQUIMIA INTERIOR

En todo el proceso de cambio de vida que desde hace algunos años me llevó a realizar la labor de la Terapia Floral y de las Terapias Integradas. Entre estos instrumentos útiles me encontré con dos que han sido claves en mi camino de búsqueda y conocimiento: La Alquimia Interior de Zulma Reyo, y tú me recordaste mi eterno libro de cabecera: La Vida Impersonal de Joseph Benner.
Quiero compartir contigo estas reflexiones, producto de estos valiosos instrumentos.
Para mí, cada vez se está haciendo más claro que Todo aquello a lo que le doy Poder es lo que logra afectar mi vida y desajustar mis emociones, allí es cuando genero las co-creaciones que a la vez me traen felicidad y paz o decepción y sufrimiento. Hay una práctica constante de auto observación que me permite mantenerme centrada, conectada interiormente, conciente y en paz... en continúo ascenso. Fiel a la más pura Verdad. ¿Qué otra cosa puede valer la pena compartir entonces...?. Lo único que te puedo asegurar es que la sensación de discordancia cuando bajo la guardia es practicamente insoportable. Los beneficios de estas prácticas los estoy vivenciando en mi vida cotidiana y en los cambios tan grandes que estoy experimentando en TODOS mis cuerpos. La pregunta es si los demás: yo misma en la ilusión de lo externo, también quieren cambiar?. Por eso te estoy enviando el resumen de mis reflexiones de este “repaso”, por llamarlo de alguna manera... También he comprobado la fuerza de la energía que se mueve cuando tomamos la decisión de cambiar o le abrimos el camino a los cambios que ya se están generando a todo nivel; es entonces que nos encontramos con otras personas que también están vivenciando lo que nos está sucediendo, para que así no sea solamente el punto de vista de nuestro aspecto mental o emocional de personalidad, sino que nuestra percepción de la realidad se sume a la percepción de la realidad de todas nuestras partes y podamos ver lo que no habíamos visto antes, esto nos hace humildes y aún más agradecidos.

Es a través de nuestros propios altibajos que nos vamos reintegrando. Somos energía luminosa evolucionando en un cuerpo encarnado, pero somos Luz.
Los altibajos funcionan como extremos de voltaje. Cuando nos damos cuenta comenzamos con el trabajo interno que nos permite conectar el regulador. Este regulador nos permite conservar el centro en todas las situaciones y comenzamos a ser espectadores vivenciales de nuestras propias experiencias.
En el marco referencial de estas experiencias regresamos una y otra vez a las mismas preguntas ¿Quién Soy Yo? ¿Qué Soy Yo?...
Mi mente, mis pensamientos, mis emociones... ¿De donde provienen? ¿para qué...? ¿Hacia donde van?... ¿Cuál es el sentido de mi vida? ¿Qué es lo que realmente estoy buscando?... ¿Seré extraña y diferente a todo el mundo? ¿Los demás sentirán y se preguntarán o buscarán lo mismo que yo?...
Los cambios exteriores están alli. A veces a un ritmo muy acelerado. A veces parece que afuera no sucede nada extraordinario. Pero, lo realmente importante es lo que acontece internamente: “Tenemos que manejar nuestro ser interior y nuestro mundo”: todo a un mismo tiempo!. Aprender a movernos dentro de la maraña y el laberinto de los sucesos y las vivencias exteriores e interiores. Y todo ello con mayor conciencia cada día y a cada instante.

“La consciencia es un mecanismo de percepción”. Y nos movemos a través de ella en diferentes niveles, con diferentes grados de comprensión, con diversas formas de comportamiento para cada ocasión, para cada relación interna y externa, para cada dimensión... y con muchas combinaciones entre cada nivel, entre cada forma, entre cada dimensión, entre cada relación. Estamos desenmarañando, constantemente, toda esa red y ubicando cada cosa en su lugar.
Y la clave es: “PENSAR ES CREAR”!!!
“Lo que PIENSAS en tu CORAZÓN es lo que para ti se realiza” (La Vida Impersonal).
Esta también es la primera Ley Universal: “Los pensamientos son cosas, lo que tú piensas se manifiesta”, la Potencialidad Pura, la Ley de Mentalismo.

Pero no basta pensar, es el pensamiento acompañado de sentimiento, de emoción, de Corazón, el que convierte las “cosas” en realidades manifestadas. El poder del sentimiento es el más difícil de manejar y de asimilar. El poder y la respuesta que generamos emocionalmente es tan grande que por eso es que éste es el que impulsa TODAS nuestras creaciones.
“El poder de la palabra hablada crea el campo de resonancia para la manifestación y la materialización” (Zulma Reyo).
Y estos son los tres poderes co-creadores: Pensamiento, Emoción y Verbo (la palabra hablada).
Estos poderes provienen de la Divinidad, de nuestro Ser, de la Pureza. En las tendencias de nuestra personalidad están el abuso de poder y la deformación de la Pureza Divina, esto nos ha llevado a equivocarnos y de ese modo hemos utilizado estos poderes para crear carencias, limitaciones, enfermedades, guerras, discordias... En lugar de Amor, que es la creación de propósito de esa pureza, vamos impulsando odio, dudas, temores, incertidumbres, lujuria, dependencias, apegos... Incluimos en nuestro vocabulario todo tipo de expresiones sin medir las consecuencias, y de ese modo Autorizamos las co-creaciones provenientes de conceptos y paradigmas negativos.
Es muy importante que NOS DEMOS CUENTA de que MODIFICAMOS NUESTRO MUNDO de acuerdo a nuestro estado de conciencia. Cuando lo entendemos y lo aprehendemos e integramos, practicándolo constantemente, co-creamos conscientemente liberación, amor, armonía, paz, alegría, salud, fluidez, pureza, paz... SIN INTERMEDIARIOS, pues la voz del real discernimiento es nuestra propia voz interior que no es más que la chispa de la divinidad que Todos llevamos dentro: el Ser.

El inicio es siempre con nosotros mismos y luego le mostramos el camino a otros, con nuestro ejemplo: “Por sus obras los conocereis”.
Al tomar la decisión de cambiar, nuestra energía se vuelve diferente... al principio todo puede parecer caótico pues nuestras co-creaciones negativas reaparecen para que las liberemos y transmutemos. Gradualmente nos vamos convirtiendo en una bendición constante para la Vida alrededor nuestro, pues vivimos esa Bendición dentro de nosotros.

El primer paso es la Soledad plena de autodescubrimiento, en donde aprendemos a escuchar nuestra verdadera Voz Interior, la Voz de nuestro Ser, la Voz de la Divinidad en nosotros. Es en soledad que nos observamos verdaderamente. Nadie puede hacerlo por nosotros. Cuando accesamos a todo nuestro potencial interno, podemos librarnos de toda reprogramación, ya no somos susceptibles a manipulaciones, ni a más juegos sutiles de poder, ni a más compromisos de dependencias. “Ya no existirán personas o conceptos que logren confundirnos o engañarnos puesto que en nuestra propia integridad detectaremos fácilmente las trampas y fallas que sean inferiores a esa santidad y al espíritu que anhela” (Zulma Reyo).

Es tan importante discernir, pues muchas personas nos hablan con palabras que nos suenan maravillosas y resulta que no viven lo que dicen: Feliz es aquél que manifiesta coherencia con lo que siente, piensa, dice y hace.

“El circuito emocional es un campo vibratorio que circunda y penetra el cuerpo físico extendiéndose más allá de las frecuencias mentales comunes”. (Zulma Reyo). Cuando las emociones no están controladas, se comportan agitadamente en movimientos de remolinos alrededor del aura y así causan irritación a los cuerpos físico y mental; generan frustración o excitación, pasión o desesperación. La labor más ardua y hermosa es aprender a canalizar la energía exhorbitante que nace en nuestras emociones a través del corazón, pues es precisamente en el corazón (4º generador o chakra) que esa energía se transmuta y se rehabilita, y se regenera, transformándose en profunda gratitud, buena voluntad, amor impersonal e incondicional, bendiciones en general, caudal de sanación y de paz. Cuando nos trabajamos emocionalmente podemos detectar a todo lo que le otorgamos poder y que generalmente viene del exterior. Este poder externo es el que nos dispersa y nos manipula. Esta es la inmensa bendición de la Terapia Floral y de otras terapias, pues nos ayudan a iniciar el camino de equilibrio de nuestro circuito emocional y a permanecer alertas para detectar aquello que lo desestabiliza, siempre actuando por ley de polaridad, sembrando lo positivo.

El modo en que vibra nuestro corazón hará vibrar nuestra mente y así co-creamos las vivencias y experiencias que atraemos a nuestras vidas (Ley de Causa y Efecto, Ley de Vibración). A nuestra vida llega la misma calidad de vibración que emana de nosotros. “Así como atraemos la Luz, atraemos la No-Luz... Somos los que abrimos, los que escogemos y los que ejecutamos. Desde el principio el Ser interior no debe admitir mentiras ni secretos.” (Zulma Reyo). Cuando elegimos vibrar alto, las co-creaciones de baja vibración se agitan pidiendo liberación. Es muy importante mantener la alta vibración y comprender el proceso, pues así nos deslastramos más rápido y llegamos, realmente al estado de Paz que la Luz brinda.
Para la evolución espiritual es muy importante comprender la naturaleza de la oscuridad. Existen dos tipos de oscuridad. Una que contiene la luz y que es un fenómeno de la naturaleza cósmica; y aquélla que la rechaza, creada por el hombre, antagónica con la luz pues no crea polaridad con ella. La oscuridad no es necesaria para el espíritu, solo lo es para la creación de la materia. Productos de la oscuridad creada por el hombre son la rabia, el temor, la enfermedad, la manipulación, las dudas, la inseguridad, la vejez... y estos mutantes deformes se han convertido en paradigmas que, por Ley de Causa y Efecto, generan más karma. Reafirmamos la Luz y la acrecentamos a través de la Gratitud y del reconocimiento de la sociedad Divina en nuestras co-creaciones, así vamos disipando la oscuridad y esclareciendo cada vez más quienes somos y por que y para qué estamos aquí.

La respiración es la llave a la santidad y a la maestría. Cuando respiramos concientemente nuestras emociones se canalizan positivamente, nuestra mente se aclara y es muy difícil DECIR algo inapropiado. Respirar nos conecta directamente con nuestro corazón (el 4º generador o chakra, su elemento es el aire). Dependiendo del tipo de respiración que se utilice activamos los elementos agua, tierra, fuego y aire y de ellos sacamos los “poderes” que se requiera aplicar en una situación o vivencia determinadas, ampliando, modificando, transmutando y sanando. La respiración también nos permite encontrar el equilibrio necesario para el camino de nuestra evolución espiritual.

En cuanto nuestra mente se sosiega, en cuanto nuestro mundo emocional se equilibra y nuestras palabras, cada una de ellas, es expresada con el máximo sentido de bien, conciencia, gratitud y bendición, las verdades internas se hacen irrefutables y nuestra vida cambia de verdad: Vivimos dentro de Dios! Incapaces de ser contaminados, en totalidad, en esencia, en integridad... vivenciando el proceso que lleva al origen verdadero de todos los procesos: el regreso a mi misma! . El retorno a Dios!.